2013年04月14日

4月も半ば〜

先週は大阪 今日はお休みでしたが 相変わらず午前中事務仕事 午後から合気道の いつもの平常な休日でしたが(笑) 合気道は 先月が忙しすぎて 1ヶ月半ぶり。

昨日のシステマトレーニングがハードで 今日は全身筋肉痛でしたが 合気道は上手に技を決めてもらうと メチャクチャ気持ちよく 身体の調子が良くなります!るんるん

ただそれでも 久しぶりだと色々なところが筋肉痛にはなるのですが。。。

昨日はこんな感じでトレーニング。



顔を殴られて今日は顎が痛い〜もうやだ〜(悲しい顔)

こちらも久しぶりですが 今日はシーレで塩サウナ!いい気分(温泉)

やっと平常通りの 休日を満喫。

来週は京都 再来週は福岡 そしてGWは日曜日以外 診療〜

5月10(金)・11日(土)・12日(日)と休診になりますのでご注意くださいね〜

と今日は ほとんどお知らせブログでした。。。

10日は大阪で勉強会 11日は姪っ子の結婚式参加 12日は昼からまた勉強会と 休みなのに休みじゃないという状態。

勉強が趣味なので 良いのですが。。。

ブログ更新が滞っていたので無理矢理書いたので支離滅裂かも。。。バッド(下向き矢印)

また時間に余裕がある時に しっかり書きます〜

posted by メリクソン at 21:16| Comment(0) | 日記